Tema 1: La respiración
Una de las cosas más importantes a la hora de cantar es la respiración. La respiración se tiene que hacer cogiendo el aire por la nariz y nunca por la boca. Las razones son muy fáciles, si tienes un vaso frío y lo calientas de golpe el vaso se rompe por la diferencia de temperatura, pues lo mismo con nuestras cuerdas vocales, si las tienes calientes por el paso del aire, y de repente coges una bocanada de aire y las enfrías, sufren, y se irritan, sin embargo la nariz tiene unos capilares que calientan el aire antes de que entre. Por otro lado la nariz es un buen filtro para que no nos entre humo o polvo que nos puede secar e irritar la garganta. Además de estas razones, no queda muy bonito cuando escuchas alguna canción que suene el sonido de la respiración del cantante, y si respiramos por la nariz eso no lo recogerá el micro.
Bien hechas estas aclaraciones os explico cómo llevar la respiración. Hay que respirar como cuando estamos muy relajados tumbados en el sofá viendo la tele, es decir una respiración profunda. Podemos notar que se nos enfría un poco la parte de arriba de la nariz.
Hay que respirar inflando la parte de abajo del estómago, y tenemos que notar que las costillas se ensanchan, es decir, no sólo se hincha el estómago hacia adelante, sino también hacia los lados, sin mover el pecho y sin levantar los hombros. Si notamos que el pecho o los hombros se elevan es que no lo estamos haciendo bien.
La respiración ha de hacerse relajadamente pero eso no quiere decir que no puedas coger en un momento dado aire respirando rápido por la nariz, porque nos hayamos con quedado sin aire.
Comprendido lo anterior podemos explicar como utilizar el diafragma.
Otro error que se suele pensar es que se canta con el diafragma, lo cual es un error también, el diafragma es un apoyo, lo podemos utilizar para que la voz salga con más fuerza y sin que nos tiemble la voz. Usarlo es relativamente simple, solo hay que pillarle el truco 
, hay que presionar hacia abajo como si fueras a hacer de vientre, pues algo así 
. Muy importante, ya que por los comentarios veo que no ha quedado claro, NUNCA se debe presionar el estomago, ya que esto bloquearía el aire, solo es una ligera presión hacia abajo, NO EN EL ESTÓMAGO sino en las tripas.
El diafragma no es algo que tengamos que tener apretado todo el rato, puesto que nos cansaríamos muy pronto y además nos quedaríamos sin aire rápidamente. Lo podemos usar para parte de la canción que requieran mucho volumen, un grito por ejemplo.
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Hola, primero que nada te felicto y agradezco por tu iniciativa al crear esta pagina porque en realidad en internet hay muy pocas, te queria preguntar si la respiracion abdominal es un tipo de respiracion que se debe hacer tambien mientras uno canta o solo en las practicas porque cuando uno ve a los cantantes uno no les ve el vientre inflado (hablando de los que se les puede ver y los de vientre plano), o si el cantante debe respirar solo de esta manera en cualquier momento o sea inconscientemente reemplazando la respiracion normal por la abdominal o solo se debe hacer para aumentar la capacidad de los pulmones.
Saludos y gracias
yo pongo el ejercicio para que lo practiqueis pero por supuesto con el tiempo debes aprender ha hacerlo de forma insconciente y hacerlo siempre que cantes
y no es para aumentar la capacidad pulmonar, es para que cogas todo el aire que puedas y no lo dejes bloqueado, si esto te pasase sentirias un sensacion de agobio cantando y eso conllevaria a que forzaras la garganta y tambien te asfixiarías
en realidad me parece interesante es tema de la respiracion y estoy consiente de que es un tema muy importante; Pero en realidad no se cuando estoy preparado para seguir.
osea cuanto tiempo debo practicar esto.
interesante lo que dices pero hay errores en tu tecnica de respiración y ojo que la respiracion es muy importante a la hora de cantar, simpre se debe respirar tanto por la nariz como por la boca no debemos desaprobechar ninguna toma de aire… y el apoyo tambien es importante por que en el canto el instrumento es nuestro cuerpo, el apoyo es donde siempre descansa la voz es como un trampolin donde si quieres alcanzar altura saltas mas fuerte así tambien la voz…
A mi me han ensañado en la academia que respirar por la boca es un error, primero porque entras el aire frio y con suciedad y tus cuerdas vocales estan calientes mientras cantas y eso no les sienta muy bien, y segundo porque bloqueas normalmente el aire. Piensa que la nariz es un filtro que tenemos que calienta el aire antes de entrar y además lo filtra de particulas. Por otra parte suena muy muy feo cuando un cantante esta cantando y se le escucha pegar bocanadas de aire y eso se evita respirando por la nariz. No creo que haya ningún error el eso, yo solo cojo aire por la nariz al cantar y no me falta nunca la respiración te lo puedo asegurar.
En cuanto al apoyo supongo que te referiras al diafragama, el cual si se debe utilizar pero dependiendo el estilo y la parte de la canción , muchas veces no es necesario ese apoyo ni esa potencia que te da el diafragma, se puede usar pero a veces no es necesario. Por supuesto si estas en notas muy agudas pues es casi necesario su uso ^^
hola. buenas noches,,, felicitaciones por su pag. muy interesante. yo soy cantante de musica llanera. musica venezolana. y sinceramente.. creo no haber conseguido aun respiracion diafragmatica. le puedo llegar a tonos altos. pero no suena con melodia, suena como el choque de dos metales. como un chillido por decirlo asi. cosa que como no me gusta, siempre la canto en un tono menor. asi que quisiera que me explicara como puedo hacer, la respiracion corrrectamente.. porque hay veces que agarro el iare y hago los pasos tal cual como lo dices, pero lo noto igual a cantar sin el apoyo. y como se hace el vibrato? muchas graciasss att de venezuela. Guarico.
Aqui le dejo un video que tengo en el facebook. para que usted, me haga el favro de hacerme la correcion. muchas gracias y nuevamente felicidades http://www.facebook.com/guaricoplero#!/video/video.php?v=398892449230
a ver si te grabaras y me enviaras una grabación podría ayudarte mas fácilmente, lo principal es que cantes relajado si vas pensando que no llegas, no llegaras, si sientes presión en el cuello no lo estas haciendo bien, relájate respira hondo varias veces convéncete de que puede y prueba de nuevo. mira un truco para que suenes mas ligero es que notes al cantar notas agudas sobre todo que tienes un huequecito mientras cantas entre la mandíbula y la oreja si consigues eso sonará todo mas fluido y más ligero y no te pesará el sonido.
recuerda que es muy importante que creas que puedes y no te autobloquees tu, si puedes grábate y te pongo un apartado para que puedas subir de forma confidencial la grabación
el video no me deja verlo :S
Hola soy nuevo aqui y estuve leyendo rapidamente estos apuntes y comentarios…..y opino..que son geniales!!!. Te felicito por tener esa mentalidad de compartir tus experiencias. Mira yo he leido muchos documentos, teorias, tomado clases de cantos y veo qu tus afirmaciones a pesar de ser breves son buenas y las haces mejor cuando compartes tus sensaciones al cantar, que creo que es la manera mas fácil de aprender este hermoso arte que es el canto. Bueno te felicito y sigue adelante.
hola ..muchas gracias por tu pagina es muy buena (y).
tengo un problema con la respiracion diafragmatica,la e estado practicando pero siento que me agoto rapidamente y denuevo empieso a repirar como antes (subiendo los hombros).
y cuando quiero hacer una nota alta siento que no tengo aire y siento que canto como aguantando la respiracion ..¿que debo hacer para corregir este problema?
a ver si te cansas es que no lo estas haciendo bien porque precisamente respirando de esta forma deberías sentir que las notas no pesan, si sientes presión al subir a agudos te agarras a las cuerdas vocales y eso no es bueno, te recomiendo que practiques los ejercicio de http://nykroy.es/2009/07/guturales-pasos-basicos/ que son mas completos. Un error muy común es hinchar el estomago hacia delante y subir no solo los hombros sino el pecho también, haciendo eso lo que haces es bloquear el aire y por eso te cansas y sientes esa presión. Cuando cantas o cuando practiques la respiración tienes que sentir que tu estamos se hincha hacia los lados, inevitablemente crece hacia adelante un poco pero es importante que también hacia los lados y recuerda también que no se deben hinchar demasiado el pecho como si sacaras pecho, algo es inevitable y normal pero no en exceso.
Un saludo, ya me contarás, pregunta todo lo que quieras ok?, lo importante es que no te hagas daño
disculpa y cuanto timepo por lo menos debo practicar este ejercicio
Unos 15 minutos diarios no esta mal ^^
hola enverdad es la primera ves q ingreso a esta pagina pero me gusta .
tengo problemas con la respiracion aveses ciento q lo ago bien y otras no ,mayor mente con las notas altas y rapido me canso
nik qiro saber si para cantar se debe comer arto,poco o normal
eso es porque con las notas altas ejerces presión en el pecho, fuerzas las cuerdas y el sonido te sonará ahogado, practica los ejercicios de respiración y recuerda que el sonido tiene que salir siempre libre como si flotase, como si fuera humo que no pesa
no es bueno comer mucho porque, primero se esta incomodo y segundo los jugos gástricos pueden subir y quemar tus cuerdas vocales. Mira publicación donde explico que no se debe comer
Dieta de un cantante
gracias nik esto me ba a ayudar muchisimo estoy seguro
es normal q te duela la los pulmones cuando estas aprendiendo a cantar
por supuesto que no, mira los ejercicios de respiración del curso de guturales que son mas completos
hola q tal soy un cantant d rock novato soy d mexico y nuevo en esto este me gusta mucho lo q haces la vdd y bueno mi problema no es la respiracion aveses….. si no los tiempos en las canciones cuando entra la vos como puedo mejorar en ese sentido si me puedes aclarar la duda xfa me harias un grandisimo favor grasias y saludos
Hola costeño, mira yo tengo un grupo de heavy metal, Mystika y lo que te puedo recomendar es que te guíes por la batería, fijate en los cambios que va haciendo y fijaté detenidamente en que hace cuando tu deberías entrar. Por ejemplo si ves que hace un redoble cuando tu debes entrar, estate atento y entra con ella. Lo suyo es fijarse en la batería porque es la base pero yo a veces me fijo también en cosas que hace el guitarra o el bajo para tener varias referencias de donde entrar.
Si quieres también para practicar puedes cogerte cual quiera de los ejercicios de Nykroy.es y hacer una escala otra no, mira el ultimo ejercicio de Ejercicios por niveles -> Nivel2
Nykroy , primero de todo gracias. Mi problema es que intento cantar cualquier cancion haciendo ejercicios y demás pero en grabarme veo k me sale mal y tambien me es dificil canviar de agudo a grave sin que entre medio me salga un berrido , puede ser , que si alguien canta mal no se pueda hacer nada ?
Si se puede hacer, si tienes un poco de oído musical y practicas duro mejorarás
grasias nykrot practicarer grasias por el consejo se me ara d mucha utilidad grasias nuevament no por el consejo si no por tomart la molestia de ayudarnos a los demas a mejorar grasias y me encanto lo d la dieta d un cantant grasias nuevament
hola! bueno.. lei el ejercicios pero no entendi muy bien….me lo puedes explicar mejor por favor =)
mira leete el tema de Guturales: Pasos Básicos a ver si con ese tema te aclaras mejor
sabes te agradezco que enseñes lo que sabes … gracias
te queria decir que hay algo que nunca he entendido …
cuando se inspira se inflan las costillas hacia los lados no?
y el pecho no se levanta
si se lebanta algo porque es normal, pero no mucho
hola !! tengo una pregunta…ami me han enseñado que se respira por ambos lados, es decir por la naris y por la boca, se respira por la maris primero y una vez que se inflaron las costillas se respira por la boca ( muy poquito…una inspiracion muy chiquita ) esto hace que se infle tambien atras…la parte baja de la espalda,y se le llama doble respiracion !! y por otra parte aveces la cancion es demaciado rapida y no te dan los tiempos, no te queda otra que respirar por la boca aunque no sea lo recomendable, pues peor seria morir ahogado !! un saludo y me parece genial esta pagina !!
no habia escuchado nada sobre la doble respiración. Siempre me han dicho que hay que respirar por la nariz porque ahí tenemos además los capilares que calientan el aire para que no entre frio y no haga daño a la garganta que esta caliente y ademas nos hacen de filtro las fosas nasales para que no entre suciedad
Hola oye es que siempre al empezar a cantar nunca hago calentamiento vocal y quisiera saber que pasa si no lo hago y como lo puedo hacer? también tengo entendido que hay alimentos que calientan las cuerdas bucales como la miel es verdad? Y hay alimentos q lo puedan hacer?….también hay tonos q me quedan muy altos mira x ejemplo http://www.youtube.com/watch?v=Kr_DTa5l0Wo en la parte de y reinas podeeeeeerrr… y digno es el senooooooorrrrrr …..siento q me toca falcear la voz y cuando los alcanso mi voz tiembla y al finalizar mi voz no termina muy bien …tambien siento que canto muy pacito como hago para cantar duro? ..
Calentar es muy muy importante, en los temas de la máscara tienes ejercicios de calentamiento, la miel no calienta, es buena porque hidrata pero puede crear demasiada mucosidad en las cuerdas y ser malo a la hora de cantar
muy buena tu pagina primeramente y un saludo, queria saber si para alcanzar las nots altas se necesita siempre el diafragma?? y cuando canto como lo hago presionando este o solo dejo q salga el aire ??
si para alcanzarla, salvo que tu voz ya de por si sea muy alta necesitas del apoyo del diafragma, que consiste en hacer presion hacia abajo
HOLA A TODOS: SOY MEDICO Y ALGUNA VEZ EN MI VIDA ESTUDIE MUSICA, ME PREOCUPA MUCHO EL VER QUE UNA IMPORTANTE CANTIDAD DE UDS. ASEGURA CANTAR APOYANDOSE CON AIRE DEL ESTOMAGO… PERMITANME COMENTAR QUE EL AIRE NO ENTRA AL ESTOMAGO, NO ES VERDAD QUE UTILICEMOS AIRE DEL ESTOMAGO PARA CANTAR NI PARA NADA, LO QUE SUCEDE ES QUE SE RECOMIENDA ENDURECER LOS MUSCULOS ABDOMINALES PARA APOYAR A NUESTRO DIAFRAGMA Y PODER CONTROLAR LA FUERZA DE SALIDA DEL AIRE DE NUESTROS PULMONES, RECUERDEN QUE SOLO TENEMOS UN APARATO RESPIRATORIO Y NO TIENE CONEXION POR NINGUN LADO CON EL APARATO DIGESTIVO, DISCULPEN LO QUE VOY A COMENTARLES… SI INGRESARA AIRE A NUESTRO ESTOMAGO LO QUE SUCEDERIA AL CANTAR ES UNA DE DOS: O SE NOS SALE UN PEDO POR EL ESFUERZO O ERUCTAMOS A MEDIA CANCION, CONSULTEN TRATADOS DE ANATOMIA HUMANA Y ASESORENSE CON VERDADEROS ESPECIALISTAS, UN CARIÑOSO SALUDO. SU AMIGO, DR. PEPE MOYA
HOLA MIS QUERIDOS AMIGOS(AS), NO TENGO PAGINA WEB PERO LES DEJO MI MAIL, ME GUSTARIA CONOCER SUS COMENTARIOS Y PODEER APRENDER MAS DE UDS. SOBRE EL MITO DE ” LLENAR EL ESTOMAGO DE AIRE PARA APOYAR NUESTRO CANTO ETC.” CON CARIÑO.. DR. PEPE MOYA… iztaspikes@hotmail.com
Hola! Muchas Gracias por tus notas! Mira siempre me han dicho eso de la respiración por el estómago, pero la dejo de practicar, yo canto en una banda de rock, y pues a veces si me canso, tengo la voz mas o menos aguda, cabe mencionar que con los agudos altos, no batallo absolutamente nada, me gustaría saber como puedo hacer la voz rasposa
Gracias! espero tu respuesta
Pues si pero con la técnica adecuada, yo aún no he publicado nada sobre el tema de la voz rota pero tengo pensado hacerlo
Eso está muy claro solo respiramos por los pulmones, lo que yo comento es que al respirar hay que inchar el abdomen hacia los lados no hacia delante, de esta forma le aire no nos oprime al cantar. Un saludo y muchas gracias por tu explicación, si quieres colaborar con explicaciones medicas sobre ciertos aspectos del canto te puedo dar una cuenta de editor.
SALUDOS DESDE MEXICO D.F. !!!!! Señorita quiero comentarle que hay una recomendación que usted hace al final de la parte de los ejercicios respiratorios .Donde recomienda que se contraiga el abdomen presionando hacia el piso pelvico ,almenos eso fue lo que yo entendi ,cuando dice *äpietas la tripa *.Lo que recomiendo que sea corregido ya que lo que sucederia es el debilitamiento del piso pelvico favoreciendo la incontinencia respiratoria.SALUDOS!!!!
a ver según me explicaron a mi en la academia es que para utilizar en diafragma tienes que hacer una ligera presión hacia abajo, como si estuvieras haciendo de vientre
Lo he explicado un poco mejor
. Muchas gracias por todo (Soy un chico 
)
que buen curso….. me sirvió de mucho.. gracias
Gracias por todo, me ha servido muchisimo!!!
para empezar muchas gracias por estos consejos y muy buena pagina eh! pro aun asi canto feoo
hola tengo un problema yo respiro siempre por la boca como puedo hacer para que eso no sea un para cantar?
mira en el apartado de guturales tienes explicado como respirar correctamente de forma más desarrollada.
Disculpa que tardara en contestarte
Ok,voy a intertarlo.
hola te agradesco todos los consejos que has dado pero mi problema creo que es la insegurida yo en mi casa siento que canto bien pero cuando estoy frente a la gente siento que me ahogo siento que me tiembla la voz y me gustaria poder dominar este temor y insegurida que me da que me aconsejas gracias soy nueva en esto
El problema que me comentas es bastante común, el miedo escénico puede hacer que no puedas hacer todo lo que sabes hacer. Tienes que relajarte y respirar profundamente varias veces llenando tus pulmones totalmente, haces eso unas 10 veces y seguro que te relajas. Si te parece este fin de semana publico algo al respecto de la relajación antes de un concierto, que nunca se me había ocurrido y puede ser de ayuda para todos.
Un saludo y muchísimas gracias por la idea ^^
saludos nykroy, soy una de las vocalistas en un grupo de musica versatil, nunca tome clases de canto y tampoco hago calentamientos de voz, me gustaria aprender hacerlo ya que despues del show siento molestia en mi garganta entendiendo que la forzo
Que consejos me sugieres practicar para ayudar a educar mi voz? en que debo fijarme para que mi microfono este bien equalizado si el sonidista no lo hace?
Te agradezco mucho el hecho de compartir tus conocimientos y deseo adquieras mas y el exito te abunde!
Pues te puedo decir que no debes forzar, cuando cantes debe ser todo ligero y no debe costarte.
deberías calentar antes de subir al escenario, no se si lo harás pero es muy importante.
Nada de bebidas frías, ni antes ni después de cantar.
Nada de alcohol, ni fumar (por lo menos antes y después de cantar, aunque nunca se debe hacer)
Y te puede venir bien practicar lo ejercicios por niveles de mi web para que mejores la técnica y no te dañes ^^
Un saludo, ya me contarás